发布时间:2025-05-26 10:20:02源自:http://www.xiziv.com/作者:说说控阅读(113)
放暑假了,天气闷热得像蒸笼,我总是缠着妈妈让我去学游泳。可妈妈总是推脱,说她没时间陪我。没办法,只好让我报了一个游泳提高班。
到了游泳班,教练首先给我们每人发了一对浮板,让我们练习夹板划手。教练说:"自由泳最大的特点就是腿,你们一定要学好打腿,学好了打腿,就等于成功了一半……"。刚开始学的时候,我照着教练在岸上做的样子,在水里划呀划,可是刚入水的那一刻,我发现自己像一片落叶一样飘来飘去,怎么也摸不到池边。
我急得直拍桌子:"教练,我不会啊!"教练摸着我的头说:"别着急,慢慢来。"说着,他教我用蛙泳的姿势:左一倾,右一仰,这样就能游到池边了。可是我就是控制不住身体,总是左右摇摆,像一只小船在水面上漂泊。教练无奈地摇了摇头。
我咬着牙,开始认真练习。我两腿从池边一蹬,双手双脚保持平衡,然后就又开始游了。我总是尽量控制住自己的平衡,一旦控制不住了,就憋气,双手双脚全部伸直,人就浮了起来,然后就换一口气,再开始游。终于,我有浮了起来。可是有一次,我却在练习中出了大糗。我一不小心,非但没有平衡,还迅速往下沉。这下可糟糕了,我两脚往下一蹬,上来了,差点呛到了水。
经过12天的苦练,我终于学会了自由泳,能够游过50米长的游泳池、33米宽的游泳池!当我站在池边,看着自己熟练地在水中划出一道优美的弧线时,我终于明白了:只要坚持,没有什么是做不到的。
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